Evail athletics
О нас:
Спортивный клуб «Evali Athletics» открыл свои двери для жителей Силламяэ в июле 2001 года. За более чем 20 лет работы мы стали центром спортивной жизни города, где тренируются чемпионы и любители.
За это время в клубе были организованы секции бокса, кик-боксинга, тайского бокса, дзюдо, атлетической гимнастики и большого тенниса. Наши спортсмены постоянно участвовали и неоднократно становились призерами республиканских и международных соревнований . Их успехи – история и гордость не только клуба, города, но и Эстонии.
Тренеры спортклуба – мастера и профессионалы своего дела, активные, творческие люди.
В настоящее в нашем клубе проходят самые жаркие групповые тренировки: CROSSCORE и Cross training.
Тренажерный зал по-прежнему популярен среди любителей самостоятельного или персонального тренинга.
Теннисные корты доступны к бронированию без выходных.
Мы так же организуем сборы и выездные спортивные мероприятия.
Добро пожаловать в Evali Athletics!
Наши направления:
Тренажерный зал
Функциональные тренировки и тренировки с весом своего тела CROSSCORE, Cross training) — для развития силы и выносливости.
Большой теннис — корты доступны для бронирования без выходных
Снукер: доступны к бронированию 2 стола
НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ:
Наши спортсмены — неоднократные призёры республиканских и международных соревнований. Их успехи — гордость не только клуба, но и всей Эстонии!
- Бокс
- Тренажерный зал
- CROSSCORE, Cross training
- Большой Теннис
Тренажёрный зал
Разовое посещение — 6 € или 3 €*
Абонемент на месяц — 45 € или 25 €*
Карта на 10 посещений — 45 €
Абонемент «Для друзей 1+1» — 80 €
Групповые тренировки
Разовое посещение — 8 €
Абонемент на месяц — 60 €
Карта на 10 посещений — 60 €
Через платформу Stebby — 62 €
Снукер
Стандартная цена — 8 € в час
Теннисные корты
10 € в час
Цены утверждены общим собранием членов клуба 27.01.2025.
Для членов клуба действуют прежние (льготные) тарифы.
*Право на скидку имеют:*
Люди с ограниченными возможностями,пенсионеры,учащиеся до 19 лет включительно.
Забронировать корт
Приходите играть! 10 € в час
Тренер: Андрей Кудряшов
Тренер групповых тренировок, персональный тренер.
crosscore
CrossCore — это тренировочная система, основанная на работе с подвесным оборудованием с подвижным блоком и канатом (аналог TRX, но с возможностью динамического сопротивления).
Главная особенность CrossCore — вращающаяся шкив-система, которая добавляет нестабильность и позволяет включать больше мышц-стабилизаторов. Благодаря этому тренировки становятся более функциональными и приближенными к реальным движениям.
Будь лучше, чем вчера
С помощью CrossCore можно выполнять как базовые упражнения (приседы, отжимания, тяги), так и продвинутые движения с акцентом на силу, баланс, координацию и выносливость. Подходит для всех уровней подготовки — от реабилитации до спортивной подготовки.
Хочешь — делаешь акцент на силу. Хочешь — на выносливость или гибкость. Всё в одном тренажёре.
CROSSTRAINING
Crosstraining (кросстренинг) — это формат тренировок, в котором сочетаются разные виды физической активности: силовые упражнения, кардио, функциональные движения, растяжка и работа на выносливость.
Цель — всесторонне развивать тело, улучшать физическую форму и избегать адаптации к однотипной нагрузке. Сегодня штанга, завтра скакалка и тренировка на выносливость — ни скуки, ни застоя.